- ファイバーワイズの効果的な飲み方が知りたい
- 家族がファイバーワイズ飲んでいるので心配
- ファイバーワイズを飲んだことがある人の感想が知りたい
こんな方は、ぜひこの記事を読んでみてください。
この記事では、中立の立場でメラルーカのファイバーワイズを飲んでみた感想をレポートします。
記事を読んでいただければ、ファイバーワイズがどんな商品かといったことだけでなく、SNSでの評判や飲み方などを詳しく記載していますので、ファイバーワイズのリアルな情報を得ることができます。
- 2018年ネットワークビジネスで脱サラ
- ネットワークビジネスの説明会に40社近く参加
- 年間で150名以上のネットワークビジネスの会員から話を聞いている
私はいくつものネットワークビジネス企業の製品を利用したことがあり、フラットな目線で製品を試すことができるので、中立の立場で感想をレポートしたいと思います。
結論として、清涼飲料水のような味がして飲みやすさはあったものの、推奨の水の分量に対して溶け切らない印象があり粉っぽいと感じました。便通が良くなったような気もしますが、大きな変化はありませんでした。
ちなみに、私はメラルーカに入会をしていないので、この記事は勧誘目的ではありません。
それでは、本編をどうぞ！
ファイバーワイズとは？
ファイバーワイズとは、メラルーカという会社が販売している栄養補給飲料です。
メラルーカはアメリカに本社を置くMLM(ネットワークビジネス)の会社で、1985年に設立されました。
1998年に日本に上陸し、他にもオーストラリア、ニュージーランド、ヨーロッパ、アジア周辺国を含む10か国で展開しています。
メラルーカは健康補助食品(サプリメント)や化粧品をはじめ、食品や洗剤などの日用品全般を扱っており、生活に必要な商品を幅広く揃えています。
ファイバーワイズはメラルーカのサプリメントのなかでも人気No.1といわれており、多くの会員に愛されています。
公式サイトでは、ダイエット・食品・スポーツのカテゴリに分類されており、6種類の食物繊維だけでなく有用成分が含有されたサプリメントとして紹介されています。
会員の間では、ダイエットやデトックスが期待されています。
美容に興味のある人にはファイバーワイズの効果が気になるところだね！
ファイバーワイズの特徴
ファイバーワイズは、天然食物繊維の原料を独自にブレンドしており効果を最大限に活かすように配合されています。
公式サイトによると、厚生労働省の発表をもとに、不足している分をファイバーワイズで補うことを推奨しています。
日本人の平均食物繊維摂取量は、1950年頃には一人あたり一日20gを超えていましたが、穀類・いも類・豆類の摂取量の減少に伴い、減少傾向にあります。最近の報告によれば、平均摂取量は一日あたり14g前後と推定されています。
e-ヘルスネット(厚生労働省)
「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、一日あたりの「目標量」（生活習慣病の発症予防を目的として、現在の日本人が当面の目標とすべき摂取量）は、18～64歳で男性21g以上、女性18g以上となっています［2］。
ファイバーワイズには、サイリウムハスクを始めとした天然食物繊維に加え、ビタミン、抗酸化成分、ハーブ、プロバイオティクスなど様々な有用成分が含まれています。
食物繊維は植物由来の食物に含まれ、体内で分解・吸収されることのない栄養素です。水溶性と不溶性2種類の食物繊維はどちらも健康維持に重要な働きをしています。
ファイバーワイズのページでは、「胃腸の健康全般に」「無理なく続けるダイエットに」「健康的な生活習慣の維持に」と書かれており、食物繊維を取ることで得られるメリットが期待されています。
ファイバーワイズの買い方
メラルーカのファイバーワイズを購入するためには、会員登録するか、もしくは会員から直接購入する必要があります。
会員登録すると、webサイトのショッピング機能でいつでも好きなものを購入できます。
しかし、現在はネットワークビジネスの製品専門の買取業者によるAmazonでの転売や、メルカリなどで中古販売が頻繁に行われているので、従来の購入方法以外でも簡単に手に入れることが可能です。
また口コミ機能のあるサイトで購入すれば、すでに購入している人の感想や評判を確認できます。会員から購入するのが難しかったり、面倒だと感じる方にはおすすめの購入方法です。
今回はファイバーワイズのなかでも、糖質オフのキャニスターのベリーフレーバーを購入しました。
価格はキャニスター1ボトル600g入りで、4,380円(税込み)となっています。
パッケージの記載によると、1日2杯が推奨されており、1杯10gなので30日で飲み終わる計算になります。
ファイバーワイズの評判
メラルーカの公式ホームページでは、胃腸の健康や継続しやすいダイエットに考慮した、有用な食物繊維を含んだ製品と書かれていますが、実際に飲んでみた人の体感や効果が気になるところですね。
飲んでいる人の口コミをSNSで見つけたので、一部をご紹介します。
ファイバーワイズに関する口コミは、SNSで探したところ会員のものしか見つかりませんでした。
SNSではファイバーワイズを飲む際に、水に溶かす以外にも工夫して様々な飲み方を試しているようですね。
口コミの中には「便秘が治った」「腸内が改善した」というような効果や体感が書かれていますが、ファイバーワイズは栄養補給飲料であり、その効果効能を保障するものではありません。
本来医師でない人物が効果効能について断定することは、薬機法で認められていませんので、口コミをする際には注意が必要です。
SNSの情報は会員のものが多く、非会員の口コミを見つけるのは難しそうだね！
ファイバーワイズを飲んでみた感想
では、ファイバーワイズを飲んでみたいと思います！
ちなみに、食べてみた際の感想をレポートするにあたって、体調の変化をできるだけ公正に測るため、他のサプリメントを含む健康補助食品を摂取せず、また生活習慣を変えないよう普段と同じように過ごすよう心掛けました。
さっそくファイバーワイズを飲んでみよう！
ファイバーワイズを飲むときの注意点
下記のような注意事項が書かれていたため、該当の方は注意が必要です。
必ず十分な量の水または飲み物などに溶かしてお飲みください。粉末のまま、あるいは十分な水分を用いずに本製品を摂取すると口腔内で膨張し、のどに詰まったり、むせたりする恐れがあります。
本製品の摂取により胸痛、嘔吐、呼吸困難などの異常が見られた場合、すぐに医師にご相談ください。
本製品の摂取によりお腹がゆるくなる、もしくは便秘等体調の変化が1週間以上続く場合は医師にご相談ください。
通院中の方、妊娠、授乳中の方、12歳未満のお子様の摂取に関しては事前に医師にご相談ください。原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
本製品製造工場では、ピーナッツ、他のナッツ類、卵、小麦、ごま、甲殻類を含む製品を生産しています。
医薬品を服用されている方は、本製品の摂取により医薬品の吸収が阻害される恐れがありますので、医薬品は本製品摂取の少なくとも2時間後か、摂取後2時間を経過してから服用してください。
ファイバーワイズ パッケージ記載
このように詳細な注意文が記載されており、飲み方だけでなくご自身の生活習慣などを鑑みて、飲む際には十分に気を付けることをおすすめします。
医師への相談が必要となるケースも多々あるようなので、ご購入前に確認しておくと安心かもしれませんね。
また、多く摂取することでより健康が増進するなどといったものではないようなので、1日の摂取目安量を守って使った方が良さそうです。
ファイバーワイズの飲み方
ファイバーワイズの飲み方は、ラベルの記載によると「付属のスプーン1杯のファイバーワイズに対して、少なくとも150ml～180mlの冷たい水などとよく混ぜてすぐにお召し上がりください」とあるため、水で試してみることにします。
さっそくコップに150mlの水とスプーン1杯分のファイバーワイズを入れてみます。
すんなり水の中に溶けていく感覚があったものの、かき混ぜているとダマなのかわかりませんが、つぶつぶしたものがグラスの縁にすこし溜まりました。他にも粉末飲料によくある、溶かした後の白い浮遊物は残りました。
ベリーフレーバーだからか、綺麗な赤ピンクの色をしていて、水に溶かしたにしては透明度はなくグラスの向こう側が見えなくなりました。
会員の間では飲み方も工夫されており、スムージーに加えたり、ミルクに溶かしたりと飲み方は様々なので、試してみたいですね。
ファイバーワイズを飲んでみて
内容量が600gで、10gのスプーンで1日2杯が推奨されているため、1か月分ありますが試しに1週間飲み続けてみることに。
1週間飲み続けるにあたって、手軽さを重視して、今回は水に溶かして飲むことにします。
飲んでみたところ、味はほんのりベリーで、清涼飲料水に近いものを感じました。
ただ、つぶつぶとした舌触りがあり、仕様なのか不明ですが、人によっては粉っぽいと感じる飲み心地だと感じました。
ゆっくり飲んでいるとファイバーワイズがグラスの下に溜まってしまうようで、スムージーのようなもったりした飲み口になってしまいました。その場合は、スプーンでかき混ぜながら飲むようにすると最後まで均等な水分量で飲むことができます。
3日目くらいになると、すこし便通に変化があり、宿便が出たような気がしました。しかし体調や精神状態、体質にもよると思うので、はっきり効果を感じたという段階までは至りませんでした。
その後も継続して1週間飲んでみましたが、大きな体調の変化などはありませんでした。
まとめ
| 総評（個人の感想） | 清涼飲料水に近く、粉っぽい気もするが飲みやすかった。 便通がよくなった気もする（ファイバーワイズが理由かは不明）。 |
| 味 | ★★★ |
| 香り | ★★★★ |
| 粘性の高さ | ★★ |
| パッケージ（映え） | ★★★★★ |
| 全体量 | キャニスター1ボトル 600g |
| 1日摂取量 | 付属スプーン2杯(1杯10g) |
| 価格 | 4350円(税込み) |
今回は、メラルーカのファイバーワイズを飲んでみました。
プロテインのような見た目ですが、水に溶かしてみると清涼飲料水のようで香りも良く飲みやすさもあり、好んで飲む方もいらっしゃるのではないでしょうか。
1週間試してみましたが、水で飲んでいても飽きが来なかったので、続けやすいと思います。他の飲み方を工夫すればもっと楽しく継続できるかもしれません。
ただし、デトックス効果については多少便通が良くなったように感じたものの、そのときの体調や食事に左右されている可能性も十分に考慮できる範囲だったため、はっきりと体感があったとは言えません。
まずは低価格なもので健康に投資してみたい、という方には手軽にチャレンジできるので丁度いいかもしれませんね。
便通が気になる方は、アムウェイのトリプルXや三基商事のミキプルーンなどわたしが実際に試したレポートがあるので
ぜひ見てみてください。
